南宫ng白带清洁度三度检查通常是指白带清洁程度为三度，一般提示体内可能存在炎症。
临床上将白带的清洁度分为四个等级南宫ng，即清洁度一度、二度、三度、四度南宫ng。白带清洁度一度和二度一般是正常的现象，而白带清洁度三度说明细菌增加，通常提示体内存在炎症。清洁度四度有明显的临床症状，包括白带发黄、白带异味等。
白带清洁度三度可能是炎引起的，可能与不注意卫生、免疫力下降等因素有关，建议患者注意生活环境的清洁卫生和个人卫生，勤换洗衣物，保持局部皮肤的清洁和干燥。若出现不适症状，患者可遵医嘱服用克霉唑片、硝酸咪康唑软胶囊等药物进行治疗。
建议平时以清淡的食物为主，不宜吃辛辣、刺激性食物，如辣椒、大蒜等，吃一些新鲜的水果和蔬菜，如香蕉、西红柿等，并保证充足的睡眠。此外，可适当进行运动，能够促进机体血液循环南宫ng，增强机体免疫力。
若出现不适症状，建议及时前往医院，在医生的指导下进行相关治疗，以免加重症状。
向前伸舌训练：1、挺直腰背，坐在椅子上；稍稍张开嘴，并尽可能向前伸舌。重复20次。训练时需要注意颈部固定不动，避免前身刚做完手术的患者伸舌时不要过度用力。2、向前上方伸舌训练：稍稍张开嘴，尽可能伸舌，并卷起舌尖。重复20次。3、向前下方伸舌训练：稍稍张开嘴，尽可能伸舌，并下压舌尖。重复20次。4、舌的左右运动：发出“一”时的口型，舌尖左右摆动至嘴角。重复20次。5、舌尖按摩磨牙：舌尖像按摩一样摩擦上下磨牙。重复20次。6、舌尖抵住脸颊：用舌尖抵住脸颊并鼓起。重复20次。7、舌头触碰牙龈：用舌头交替触碰上下牙龈，每次保持3秒。重复20次。8、向后上方卷舌：舌尖向上顺着上颚的弧度卷舌。重复20次。
手部运动。现在开始进行第一步手部运动，注意保持肘部伸直，手心朝上，双臂尽量向前伸展；在此状态下慢慢握拳；慢慢打开拳头；在张开手的状态下，手部向手背反向伸展，此时注意手腕不要弯曲；抬起双手直至看不见手背；尽可能用力张开五指；合拢手指；现在放下双手休息片刻。现在重复一遍。肘部伸直，手心朝上，双臂尽量向前伸展，在此状态下慢慢握拳；慢慢打开拳头；在张开手的状态下，手部向手背反向伸展，此时注意手腕不要弯曲；抬起双手直至看不见手背；尽可能用力张开五指；合拢手指；现在放下双手休息片刻。
经常用到的理疗方法包括针灸，推拿、艾灸、刮痧。通常来说，我们会用一寸半的针，在与皮肤呈90度角垂直进针南宫ng，在这个部位提插捻转得气，或者是让感觉沿胫骨的内侧向小腿进行放散，可以采用艾条灸，可以用温针灸，也可以使用艾条回旋灸的方法，以局部皮肤红润，热力渗透为度南宫ng，持艾条的时候，艾柱到皮肤之间大概5-10公分，每次灸治的时间，是10-15分钟，可以采用刮痧的方法，我们用刮痧的圆角面，采用直刮的方式去治疗，轻度的，以皮肤微微发红就可以了，可以采用按法以及揉法。
